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カンザクラの咲く頃
２月中旬。カンザクラが咲いていた。河津桜が咲くとニュースになるが、上野のお山にカンザクラが咲いても話題にならな…
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立春の頃に
最近、メジロ、ヒヨドリ、すずめがを我が家の周辺に多く集まってきます。特に、メジロは寒椿とカナメモチの間を行った…
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画伯来春
今日は、Aっきーさんに新年のご挨拶。いつも明るく元気なＡっきーさん、新しいレジに悪戦苦闘していたようですが頑張…
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骨折かもしれない
背中の痛みと腰痛対策でストレッチに積極的に取り組んでいました。漸く、背筋痛と腰痛ともに峠を越えてきた感じです。…
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大寒の候
大寒を過ぎ、急に寒くなりました。しかし、先日までの陽気のせいか梅が咲いています。一方で、今日からは大雪が続く地…
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スタバ探訪（３１）
久しぶりにスタバ探訪しました。本当に久しぶりです。今回で、通算１２８カ店目の新規訪問となりました。 #197 …
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小寒の頃
５日（月）仕事初めの日が「小寒」だった。ここから「大寒」「立春」にかけて、寒さが本格化する。でもこの時期になる…
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おめでとうございます
あけましておめでとうございます。２０２６年がスタートしました。今年はどんな未来が待ち受けているのでしょうか。一…
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大晦日
２０２５年が過ぎ去ろうとしている。時の流れに抗うことはできない。 失うものも多くなり、得るものは少なくなった。…
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筋肉
深呼吸して、足全体で着地して、足は体の真下で地面をける。息は強く吐ききると自然に肺に空気が入ってくる。へその下…
